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2019/03/05

セルフ鍼

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  最近自分でシール鍼をしています。

効能としては 硬い筋肉をゆるめたり、疲労の防止になります。

私は肘と主に顔に張り付けています!

以外と痛みはないですよ~

笑っちゃう位 顔面に貼ってるので寝ている間限定です。

でも 翌朝の顔がピンとしている様な・・・

しばらくは頑張ってみようかな~

 

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