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| 【１】パーマした日にシャンプーってあり？なし？ | |||||||
| A.全然ありです！ | |||||||
| まずは結論からお話してしまうと全然OKです。昔よりパーマの薬剤は各段に良くなり | |||||||
| ・残りやすい成分を使わない | |||||||
| ・変に強すぎない | |||||||
| こんな感じでパーマ剤もなかなかパワーアップしています。 | |||||||
| なので当日シャンプーしなくても全然問題はありません。 | |||||||
| しかしパーマした当日にシャンプーをしたい方も多いのではないでしょうか？ | |||||||
| ・敏感肌の方 | |||||||
| ・単純に気になる | |||||||
| 【２】パーマした日にシャンプーをしていい理由 | |||||||
| パーマが取れやすくなる | |||||||
| 確かにこれは多少はあると思いますが、たった一回の当日のシャンプーで | |||||||
| パーマが取れてしまうようならそんなパーマはかかっていないと | |||||||
| あまり変わらないのですぐにかけ直しにいくべきかと思います。 | |||||||
| 薬剤が安定していない | |||||||
| 確かにパーマ薬剤や縮毛矯正剤は当日よりも数日後の方が、髪の毛は安定します。 | |||||||
| しかし一回のシャンプーで髪の毛の形に物理的な影響がでることはありません。 | |||||||
| 薄毛の主な原因 | ||||||||
| 血液循環不良説 | ||||||||
| 髪の毛は毛乳頭にある毛細血管から栄養を補給されて成長します。 | ||||||||
| 血流が悪くなると成長が鈍り、髪の毛は抜けやすくなります。 | ||||||||
| 男性ホルモン説 | ||||||||
| 遺伝的に男性ホルモンに影響される感受性を持つ人にみられます。 | ||||||||
| 男性ホルモンの影響で、毛乳頭細胞の分裂が抑えられると考えられています。 | ||||||||
| 脂漏説 | ||||||||
| 皮脂が異常に多く分泌されると、毛穴が詰まったり、 | ||||||||
| 皮膚に炎症が起きるなど、髪の成長を阻害します。 | ||||||||
| 頭皮緊張説 | ||||||||
| 成長などにより、頭皮が突っぱって頭蓋骨と頭皮の間の血管を圧迫することにより、 | ||||||||
| 血流が悪くなって毛乳頭細胞の活動が低下するといわれています。 | ||||||||
| これらの4つのうちのどれかひとつが薄毛の原因とは限りません。 | ||||||||
| 複数の原因が互いに影響しあっている場合も多いと考えられます。 | ||||||||
| 男性型脱毛症（Androgenetic Alopecia:AGA） | ||||||||
| ～男性の薄毛の主な原因～室内・寝具のお手入れはしっかりと～ | ||||||||
| 男性ホルモンなどが主な原因で、軟毛化（毛の数は変わらなくても太く長い毛が再生 | ||||||||
| せず、細く短い毛に置き換わる）が進み、薄毛になる状態です。 | ||||||||
| 軟毛化は、ヘアサイクルの成長期が短縮され、毛根が小さくなってしまうことに | ||||||||
| よって起こります。遺伝的な素質に加え、ストレス、食事、生活習慣などの | ||||||||
| 影響も大きいと考えられます。なお、男性ホルモンは髪は薄くする方向に働きますが、 | ||||||||
| ひげや陰毛などは濃くする（硬毛化）方向にはたらくと考えられています。 | ||||||||
| 脱毛の進行パターン | |||||||
| 脱毛は前頭部または頭頂部から起こることが多く、額の生え際から後退していく | |||||||
| タイプ、頭頂部から薄くなるタイプ、これらの混合タイプなど色んなパターンがある。 | |||||||
| 発症の兆候 | ||||||||
| 頭皮や顔が脂っぽい、毛が細く柔らかい、細くて短い抜け毛が目立つ、といった兆候があると、 | ||||||||
| 男性型脱毛症（AGA）／壮年性脱毛症になりやすいといわれています。 | ||||||||
| 脱毛の種類 | |||||||||
| びまん性脱毛症～女性の薄毛の主な原因 | |||||||||
| びまん性とは、広い範囲に広がるという意味です。びまん性脱毛症は中年以降の女性に多く、 | |||||||||
| 女性の薄毛の主な原因になっています。男性型の脱毛症と違い、頭髪全体が均等に薄くなります。 | |||||||||
| 加齢、ストレス、過度なダイエット、間違ったヘアケア、ホルモンバランスの乱れなどによって、 | |||||||||
| ヘアサイクルの成長期が短縮し、軟毛化します。 | |||||||||
| 分娩後脱毛 | |||||||||
| ホルモンバランスの乱れから分娩後の女性に脱毛が起こることがあります。 | |||||||||
| 円形脱毛症 | |||||||||
| コインのように円形状に毛が抜け落ちます。多発して頭全体の毛が抜けることや、全身の毛が抜ける | |||||||||
| 場合もあります。ストレスが引き金になることもありますが、自己免疫によるものと考えられています。 | |||||||||
| 粃糠（ひこう）性脱毛症（脂漏性脱毛症） | |||||||||
| 皮脂分泌の異常が原因で起こる脱毛症。フケが増え、感染や炎症が起きて毛根の活動が悪くなり、 | |||||||||
| 脱毛します。粃糠（ひこう）とは、粃（しいな、実のないもみ）や糠（ぬか）のように | |||||||||
| 役に立たないもの、という意味で、フケのことを指します。 | |||||||||
| 抜毛症（トリコチロマニア） | |||||||||
| 頭髪、眉毛など正常な毛を自覚せずに無意識のうちに引き抜いてしまう癖によって生じます。 | |||||||||
| 薄毛の進行を抑制する治療薬 | |||||||||
| 薄毛の進行を抑制する治療薬には、「デュタステリド内服薬」と「フィナステリド内服薬」の2種類 | |||||||||
| デュタステリド内服薬（ザガーロ） | |||||||||
| AGAの原因となるDHTの生成を促す「5αリダクターゼ」の働きを抑制する効果を持ち、 | |||||||||
| 薄毛の進行を抑える「守り」の治療薬でヘアサイクルが正常に整っていくため | |||||||||
| 抜け毛や薄毛の改善が期待でき、内服を継続することで進行を予防できます。 | |||||||||
| 薬理作用は、類似の作用を持つフィナステリドの約3倍、「増毛効果」はフィナステリドと比べ | |||||||||
| 約1.6倍の効果を持つといわれています。 | |||||||||
| 前立腺肥大症治療薬としては「アボルブ」、AGA治療薬としては「ザガーロ」という名前で発売。 | |||||||||
| 《副作用》リビドー減少、勃起機能障害（ED）、射精障害、肝機能障害 | |||||||||
| フィナステリド内服薬（プロペシア） | |||||||||
| 男性ホルモンの一種である「テストステロン」と、前頭部から頭頂部に存在する体内の還元酵素 | |||||||||
| 「Ⅱ型5αリダクターゼ」が主に影響すると考えられています。 | |||||||||
| AGA（男性型脱毛症）の進行を抑え、髪の毛が生え変わる周期である「ヘアサイクル」を | |||||||||
| 正常な状態へ戻すための治療薬で、世界中で広く利用されています。ヘアサイクルが元に戻ることで | |||||||||
| 髪の毛も太く長く成長できるようになるため、薄毛になっていた部分が回復していきます。 | |||||||||
| 《副作用》リビドー減少、勃起機能障害（ED）、射精障害、肝機能障害、抗うつ | |||||||||
| ミノキシジル外用薬 | |||||||||
| AGAの進行を抑制する治療薬に加えて、発毛効果を持つ「ミノキシジル」の外用薬を用いることが | |||||||||
| 多くあります。元々、高血圧患者向けの降圧剤として開発されました。毛母細胞を増殖させるだけで | |||||||||
| なく、細胞のアポトーシスを抑制することで短縮されたヘアサイクルの成長期を延長する働きを | |||||||||
| 持っています。 | |||||||||
| 《副作用》頭皮のかゆみ・かぶれ ※特に肌の弱い方の場合 | |||||||||
| ミノキシジル内服薬 | |||||||||
| ミノキシジル内服薬は血中より毛球部分にある毛乳頭を辿って効果を発揮するため、外用薬よりも高い | |||||||||
| 発毛効果が期待できると考えられています。現在、国内では未承認薬となりますが、 | |||||||||
| 医師の指導のもと適切に服用していくことで安全により高い効果が望めます。 | |||||||||
| 《副作用》頭痛、めまい、動悸 など | |||||||||
| 近年ではAGAの症状が進行している場合、フィナステリドやデュタステリドでAGAの進行を | |||||||||
| 抑制しながらミノキシジルの外用薬を併用し、発毛を促す方法が標準的治療とされています。 | |||||||||
| 自毛植毛術 | |||||||||
| AGAに侵されていない後頭部から健康的を毛根ごと（頭皮ごと）採取し、AGA患部に移植する | |||||||||
| 外科手術です。82.5％以上という高い生着率が得られることから、自毛植毛術はAGAによる薄毛の改善 | |||||||||
| にも効果が期待できることが予想されます。しかし、費用が高額になりやすいだけでなく | |||||||||
| 痛みや外科手術に伴うさまざまなリスク（合併症など）を伴うことが懸念されています。 | |||||||||
| メソセラピー | |||||||||
| 「メソセラピー」は、皮下注射によって髪の毛の成長を促す有効成分を直接体内に注入する医療行為 | |||||||||
| で、美容目的の治療などの分野で使用されてきた手法です。薄毛治療の分野においては、 | |||||||||
| 有効成分を配合した薬液を直接頭皮に注射する方法が一般的ですが、世界的にもメソセラピーによる | |||||||||
| AGA治療は推奨されていません。また投薬治療に比べて有意に効果があるという論文は存在せず、 | |||||||||
| 内服薬を併用して行うことが大半であるため、発毛や薄毛改善の効果がみられたとしても | |||||||||
| 内服薬のみの効果である可能性も考えられます。 | |||||||||
| HARG療法 | |||||||||
| HARG療法は脂肪由来の幹細胞から抽出した「成長因子」を頭皮に注入し、髪の毛の成長を促す | |||||||||
| メソセラピーの一種です。最近では痛みの軽減を目的として、針を使わずにパルス電圧を頭皮に送って | |||||||||
| 成分を細胞に浸透させる「ノンニードル」という手法もあります。 | |||||||||
| このHARG療法は成長因子の注入によって毛包が回復し、髪の毛を生成する毛母細胞が活性化されて | |||||||||
| 頭皮環境の改善や発毛を促すとされています。頭皮に注入する成分はさまざまで、個人の症例に合わせて | |||||||||
| 成分の配合を変えることができるため「HARGカクテル」とも呼ばれています。 | |||||||||
| 先進医療の段階であること、安全性なども含め有効性が決して十分に検証されているとはいえないこと | |||||||||
| などから、今後が期待される治療法ではあるものの、推奨度は低い。 | |||||||||
| 髪の熱によるダメージについて | |||||
| 熱変性によるダメージの影響 | |||||
| カラーの際に色味がくすむ(緑色っぽくなる) | |||||
| カラーの色味が入りづらい(染まりづらい) | |||||
| カラーで明るくなりづらい | |||||
| パーマがかかりづらい | |||||
| パーマを無理やりかけるとチリチリの毛になる | |||||
| 毛髪が固くなる(手触りといった質感が変わる) | |||||
| 枝毛になりやすい | |||||
| 熱変性は何度から起きる？ | |||||
| 髪が濡れているか乾いているかで変わってきます。 | |||||
| 完全に乾いているときは120℃～ | |||||
| 濡れているときは80℃～ | |||||
