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2016/08/27
★ パパイヤ ★
最近 青パパイヤにはまってまして、ピクルスを作ってます！！
パパイヤには、”パパイン”という酵素がたっぷり入ってて、たんぱく質、脂肪、糖分を分解する力が優れています。
ポリフェノールやビタミンＣもたっぷりで、美容や健康にも良いですよ～！(*^▽^*)
しばらく旬なので、いっぱい食べまくって お肌キレイになりま～す！！
★9/12 ～ 15まで夏休みを頂きます。ご迷惑をお掛けしますが、宜しくお願いします。
ＮＥＸＴ ★ たなか ★
