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2015/10/21
★チアシード★
巷で話題の ”チアシード” 流行りに乗っかって買ってみました～(^^♪
8種類の必須アミノ酸を含み、オメガ3脂肪酸の1つ αリノレン酸が摂取できるので美容に健康に、とても良いみたいですよ♪
美白、アンチエイジング、消化機能や心肺機能の向上、糖尿病への効能、新陳代謝UP、骨の強化、筋肉増加とダイエット効果。。。
たくさんの効果が期待できるスーパーフード！ 毎日頑張って摂取します！！
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